2013. február 15., péntek

Kiadós reggeli



Az eredeti receptem (itt) alapján készült a palacsinta. Annyit változtattam, hogy nem turmixoltam a tésztát, hanem csak egy tálban összekevertem. Ma is nagyon finom lett. A teljes adag fele csak a mai reggeli, 125 g túró+40 g joghurt keverékével és 150 g meggyel. De persze ez megint összevont étkezés, a reggeli és a tízórai egyben.
 
588 kcal, 54 g F, 46 g CH, 21 g zsír

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése