Egy blog egy boszorkányról és konyháról, életről és módról, izomról és építésről, zsírról és csökkentésről. Magamnak: mementónak, és mert szeretek naplót írni, fotózni; másoknak: örömre, ötletnek, olvasgatásra.
2026. április 23., csütörtök
Tények
2026. április 21., kedd
Kedd
2026. április 20., hétfő
Hétfő+örömök
2026. április 19., vasárnap
Hetem
2026. április 14., kedd
Juharszirup kúra 2026 vége
Rengeteg dolog történt velem az utóbbi 5 évben. Ha csak néhány főbb momentumot nézek: méheltávolítás endometriózis miatt (2021), költözés albérletből M-hoz (2022 január), keresztapám halála, mami otthonba adása súlyos demencia miatt (2022), a hőgyészi ház eladása, anyunak lakásvásárlás Mohácson, anyu Mohácsra költöztetése (2022), anyu második, most végstádiumú rákbetegsége (2023), anyut végigkísérni ezen az úton (2023-2024), anyu halála (2024. január), mami látogatása az ottonban-lábtörése-kórházi látogatása-halála (2024. május), J., R., F., P. (...) halála..., 2024-ben 2 iskolában tanítás napi szinten ingázva, idén szintén 2, de messzebb lévő iskolába ingázás napi szinten, vesekő-veseruptúra, Urológiai Klinka, stent (2025) (...), én nem csodálom hogy totálisan szétcsúsztam. Idén márciusra eljutottam oda, hogy valamit tennem kell, gyorsan, konkrétan, ami visszaránt a valóságba, ami megmutatja, amit valahol mélyen érzek: megvan bennem az erő a változásra, a változtatásra. Eszembe jutott a juharszirup kúra, amihez kell fegyelem, akaraterő, kitartás, szervezés. Nem túl hosszú, szabadságon vagyok a tavaszi szünet miatt, igen, csináljuk!
2013-ban és 2014-ben is végigvittem a juharszirup kúrát. Akkor is eufóriával a végén. Számomra -főleg mostanában- óriási szó eleve eltervezni, majd véghez is vinni bármit.
Nem törekedtem a tökéletességre és megbeszéltem magammal, hogy bármi gyanús kellemetlenség, rosszulét esetén abbahagyom a kúrát, mert nem erőszaknak szántam magammal szemben. És nem mellesleg 51 éves vagyok, nem 39-40, mint az előző kúrák alatt (és ugye azóta volt gond a vesémmel is).
- A bőröm pihe-puha babapopsis (a kúra alatt nem használtam kozmetikumokat, ha igen, az mind J. (mikrobiológus) saját készítésű, házi, csupa természetes anyagból összeállítottja volt). A pirosság, foltok, irritáció eltűnt.
- A szemem alatti árkok picit vesztettek a mélységükből. A szemek alatti duzzanat jelentősen csökkent.
- Az egész testem könnyedebb érzetű.
- Sokkal kevésbé hullott a hajam.
- A gondolkodásom jelentősen tisztult, a memóriám javult.
- A körmeim kevésbé töredeznek.
- Az elalvás volt nehézkes az elején, az 5 napon már nem volt gond vele. És nagyon jókat aludtam.
- Sokkal (SOKKAL) tevékenyebb, hatékonyabb tudtam lenni.
- Hihetek a belső érzésnek: képes vagyok, erős vagyok, tudok. Csak akarnom kell és tennem érte.
2026. április 13., hétfő
Juharszirup kúra 7. nap
2026. április 12., vasárnap
Juharszirup kúra 6. nap + dobozolás
2026. április 11., szombat
Juharszirup kúra 5. nap
1. nap itt
2. nap itt
3. nap itt
4. nap itt
..........................................
Jó alvás után reggel Progastro és sós víz.
2026. április 10., péntek
Juharszirup kúra 4. nap
1. nap itt
2. nap itt
3. nap itt
..................................................
Nehezen aludtam el, aztán reggel 7-kor ébredtem.
Szokás szerint éhgyomorra egy Progastro és egy nagy adag sós meleg víz.






















































