Ez a testtérkép egyfajta pszichoszomatikus nyelv, ami segít abban, hogy a test üzeneteit lelki szinten is megértsük. forrás
Ez alapján egyszerre járhatnék pszichológushoz, mentálhigiénés terapeutához, pszichiáterhez, életviteli tanácsadóhoz, szomatodrámára, családállításra (...)...
M. volt piacon, ilyen szép (és finom) burgonyás kenyérkét hozott.
Ma megint fél 10-ig aludtam. Nem ritka. Épp mondtam M-nak, hogy azért az elmúlt két év nemalvásából pár napot már "behoztam".
Konzekvensem végzem a gyógytornákat és ma is voltam sétálni. Mohácsot amúgy is imádom, és az mekkora már, hogy habár egy betondzsungelben élek, pár perc sétára zöldbe érek, erdőbe, jó levegőre, térre.
Direkt nem betonon akartam ma sétálni, hogy az izmaim, ízületeim szokják kicsit a "kellemetlent" is.
Szörnyen le vagyok amorizálva egyébként. A hajam 4 hónap alatt 3-szor volt mosva, a plusz 10 kiló is nagyon látszik, az arcom a 4 hónap alatt talán párszor krémeztem be, azon, hogy mit vegyek fel, nem kell gondolkodni, mert csak pár ruha jön rám... A szemem alatti sötét karikák hűen jelzik, hogy mennyi fájdalmat éltem át negyed év alatt...
Csodás idő volt, szuper fények, rég volt már ilyen: fotóztam párat.
Ma van az általános iskolai osztálytalálkozónk Tamásiban. Nagyon sajnálom, hogy nem tudok ott lenni.
Jövő héten még táppénzen leszek. Remélem, hogy jelentősen mérdéklődik majd a fájdalom és jelentősen nő az izomerőm, az energiám.
