2017. április 15., szombat

Ausztria 14/2.

R: 2 vajas-paprikás kenyér, keto kávé


Aranyos sztori A. fiával és az egészséges táplálkozással itt


Fél 1-től kimenőt kaptam.

Gyors ebéd (rántotta, cékla)...



... aztán irány kifelé. (Bejegyzés sok képpel itt.)


Amikor hazaértem, még belefért volna jó fél óra alvás. De szó szerint amint letettem a fejem, visszahozták A-t... I. j. Azaz így jártam.

Kaptam húsvétra saját sütésű "nyuszifészket":


És remélem, hamar és simán megy majd az altatás, mert rendesen fáradt vagyok. :)


Megtalálsz a Facebookon is: Boszorkánykonyha

Kimenő :)

Ha az ember Húsvétkor is dolgozik, megvan rá az esély, hogy a családi pár órára elviszi magához az ápoltat. Így történt. Nem sokat gondolkodtam: irány a bicikliutak és a mezőgazdaságiak, irány kifelé, a természetbe.







Iszonyatos szél volt, majd levitte a fejem, de azért csak mentem.


Errefelé rengeteg (!) a nyúl, már a múltkor is figyeltem. Komolyan annyi van a földeken, mintha csak ültetve lennének. Ott ül egy a kanyar után:







Hamar Grundba értem, nincs messze. Icipici falucska, de a temploma és a régi iskola nagyon hangulatos.









Aztán más útvonalon, keresztül-kasul vissza.



11km


Megtalálsz a Facebookon is: Boszorkánykonyha



Egészséges táplálkozás


Tegnap jött az ápoltam fia a bevásárlólistáért. Odaadtam neki.

- És neked hozhatok valamit? Gyümölcsöt?
- Köszönöm, nem.
- Nem eszel gyümölcsöt? 
- De, eszem, ritkán, bogyósakat.
😮
- Csokit?
- Nem, köszönöm.
😮
- Valami joghurtot?
- Köszönöm, nem.
- Nem szereted a joghurtot?
- De, régen szerettem, de nem eszem tejterméket.
😮 
- De mégis, hozhatok valamit neked?
- Na jó, köszönöm, akkor mandulát szeretnék kérni.
- Azta! Te egészségesen táplálkozol?!
😮


Megtalálsz a Facebookon is: Boszorkánykonyha

Motiváció és bölcs

A jövődet ne a múltadra alapozd!


Megtalálsz a Facebookon is: Boszorkánykonyha