2017. május 16., kedd

Hétfő, kedd

Hétfő

Tegnap megláttam és megvettem. Aldis futócipő, azaz nem ideális, de jó, egyben van, tartja a lábam, kényelmes. Az éves tervben benne van a szuper futócipő vásárlás, de azt valahogy meg kell majd spórolnom/keresnem/nyernem, mert a telefonom javítása kábé annak az árába kerül. 😕 Mindenesetre ma munka előtt felavattam. 😊


Kalamajkásan indult a reggel, kapkodósan, semmi nem vagy nem úgy jött össze, ahogy jó lett volna, de nem idegeskedtem túlzottan, hiszen minden elmúlik és minden megoldódik előbb-utóbb. Sok dolgom volt itthon is, a városban is, a nagy menésben elfelejtettem reggelizni és mire végeztem az ügyintézéssel, hangosan korgott a gyomrom. Célba vettem egy boltot, és hát cukormentes müzliszeletet láttam meg először, ami az értékei alapján is beleillett az "elmegy" kategóriába, de aztán szó szerint belebotlottam a magos pultba: és vettem egy marék mandulát. Azt a munkába vezető úton elrágcsáltam. Víz mindig van a kocsiban, le is csúszott fél liter kapásból.


Ebédre a dobozolt kajcit ettem, kissé finnyákolva: a zöldség ugyanis mostanság nem jó barátom. Egyszerűen ú-tá-lom a zöldségeket. Kínlódtam is rendesen, amíg nyammogtam a zellerszárat, no de ha ez az ebéd, akkor ez az ebéd, a sajtmártogatóssal azért letuszkoltam.


Egész nap nyári hőség volt, tűzött a nap. A munkaidőm végére hirtelen beborult és hatalmas zuhi zúdult a falura. Levettem a papucsomat és mezítláb mentem az autóig (jó meleg volt a beton 😊), esernyő szerencsére volt nálam. A kocsiban mindig van (törlő)papír is, megszárogattam kicsit a lábam, megtöröltem a papucsot, hazafelé a lábamra nyomattam a fűtést, ez a dolog is megoldva. Holnapra is mondanak zivatart, de mivel nincs vízálló cipőm, jó lesz ez így, ahogy ma is volt.


R: marék mandula
E: sajtkrém, pogácsa, zellerszár, répa
V: sült darált hús, rántotta (3 tojás)

Mozgás: 9.5km


Kedd





Meg kell jegyezzem: naponta többször hálát adok a sorsnak, hogy nem kell többet Hetzmannsdorfba mennem. 

A suliban sem egyszerű, de

- minden nap itthon lehetek
- rövidebb a konkrét munkaidő
- az itthoni időmet beoszthatom saját módomon
- nem KELL minden nap főznöm
- a suliban gyerekek vannak, akik között egyáltalán nem unalmas az élet, érdeklődnek, kérdeznek, odajönnek, beszélgetünk, és ez jó
- nem vagyok tök egyedül, sok-sok gyerek, sok-sok a kollega
- nem egy betonudvarba vagyok bezárva, az épület is tágas és szép, az udvar is, sok a szín, a fa, a virág; itthon meg ugye körbevesz az én kis mesés arborétumom
- habár a gyerekeket sem kell félteni (sőt!), mégsem hallok annyi káromkodást, negatívumot, kritikát a közel 100 gyerektől egy nap, mint amit a demens ápoltam produkálni tudott
- habár a munkaidő miatt itt is okosan be kell osztani az időt, hogy jusson a mozgásra, mégsem az van, hogy na, akkor este fél 10-től negyed 11-ig kimenő, cipő föl, aztán szaladjál a hidegben, a sötétben az 1 km hosszú faluban oda-vissza, mint egy eszelős...
- persze, hogy elfáradok az iskolában is, de közel nem annyira és nem úgy, mint kint, A. mellett
- negyed annyi házimunkám nincs itthon, itt engem nem zavar, ha néha reggelre marad a mosogatás, ha kicsit poros az ablaküveg, nem kell nálam semminek sem mindig glédába állnia, mert egyszerűen se tökéletes nem vagyok, se tisztaságmániás...

Valamiért ennek így kellett történnie, hogy két hónapra visszamentem a suliba. Egyáltalán nem bántam meg.

R: 2 vajas-paprikás kenyér, keto kávé
E: sült szalonna, pogácsa, keto tea (most a zsírt kihagytam)
V: kolbászos rántotta (kis kolbi, 2 tojás, a sült szalonna zsírjából kb 1 ek), bébispenót, marék mandula

Mozgás:

- séta 4.3km


Megtalálsz a Facebookon is: Boszorkánykonyha

Dobozolás


Szintén ebéd, szintén munkahely. A ketoban azt -is- szeretem, hogy bármelyik ételt bármelyik étkezésre lehet fogyasztani. Ez is jó lenne reggelire is, de vacsorának is. Este elkészítettem, így reggel történhet bármi, csak megfogom és viszem.

Sült szalonna és bacon, pogácsa, és a kis zöld dobozban a keto tea alapja, forró víz majd a munkahelyen, frissen kerül rá.


Több dobozolós bejegyzés itt, és a linkelt cikk alján.


Megtalálsz a Facebookon is: Boszorkánykonyha