Anyu a műtét után otthon van, csövek nélkül, jól. ❤️
Egy blog egy boszorkányról és konyháról, életről és módról, izomról és építésről, zsírról és csökkentésről. Magamnak: mementónak, és mert szeretek naplót írni, fotózni; másoknak: örömre, ötletnek, olvasgatásra.
2020. április 20., hétfő
2020/16. heti összefoglaló
Robog az idő. És manapság teljesen elvesztem benne. Ha nem lenne a blog és a naptár, isten bizony nem tudnám összetenni, hogyan telt a hét. Ami biztos: gyorsan, hétfőtől péntekig munkanap, de a többi!...
Kis könnyű süti húsvét hétfőn.
Az "ültetvényem" a teraszon.
Csodás reggelek.
Séta Székelyszabarban.
Dobozoltam is.
Újabb kis tanítványom rajza jelent meg a Neue Zeitungban. :)
Majd újra szabari erdő. Szuper ez a túraútvonal, gyönyörű az erdő.
Az előző dobozolás után nem dobozoltam, csak ebédet főztem 3 napra. (Zöldbabfőzelék, tükörtojás/sült virsli/főtt tojás.) A makrókat tartom az egész nap folyamán.
Elkezdtem az eddigi torna-nyújtások mellett egy napi 10 perces átmozgatást reggelente. Nagyon szuper.
Vasárnap egy meseszép túra Máriagyűdön.
Mivel múlt héten (tudatosan) nagyon megnyomtam a futást, ezen a héten maradt a nyújtás, séta, kocogás, kis túra. A jobb vállam továbbra is irtózatosan fáj, nagyon nem tesz jót az ülés, a gépelés, amennyire tudom, minimalizálom, de dolgozni nem tudok állva vagy fekve.
lelkileg kegyetlenül nehéz volt ez a hét. Anyu nemrég csomót talált a mellében, szokásos protokoll, rosszindulatú. Úgy volt, hogy húsvét előtt műtik, de aztán áttették a műtétet húsvét utánra. Vártunk előtte a mammográfiára, vártunk az eredményre, vártunk a műtét időpontra, aztán a következő időpontra, vártuk a műtét utáni ébredést, aztán a műtét utáni kritikus 72 órát. Most várjuk, hogy legyen végre vizit, és kiderüljön, hogy sikerült a műtét, mikor jöhet haza. Idegörlő a várakozás.
Heti: 43km, idei eddigi összes: 825km.
2020/1. heti összefoglaló itt
2020/2. heti összefoglaló itt
2020/3. heti összefoglaló itt
2020/4. heti összefoglaló itt
2020/5. heti összefoglaló itt
2020/6. heti összefoglaló itt
2020/7. heti összefoglaló itt
2020/8. heti összefoglaló itt
2020/9. heti összefoglaló itt
2020/10. heti összefoglaló itt
2020/11. heti összefoglaló itt
2020/12. heti összefoglaló itt
2020/13. heti összefoglaló itt
2020/14. heti összefoglaló itt
2020/15. heti összefoglaló itt
Dobozok dobozoláshoz itt
A döntés itt
Eredmény 3 hónap dobozolás után itt
100 nap dobozolás itt
Eredmény 4 hónap dobozolás után itt
Eredmény 5 hónap dobozolás után itt
Eredmény 6 hónap dobozolás után itt
Eredmény 8 hónap dobozolás után itt
Dobozolások (gyűjtemény- eddigiek, 2020 előtt) itt
Dobozolások gyűjtemény (2020) itt
Megtalálsz a Facebookon is: Boszorkánykonyha
Feliratkozás:
Bejegyzések (Atom)