Sokszor gondolok arra, mennyire szükségem lenne a fejem kiürítésére, hogy az a rengeteg gondolat legalább rendeződjön, mert gyakran úgy érzem: nem fér bele a koponyámba. Jó lenne megtapasztalni az "üres bögrét", hogy nyugalom legyen végre bennem, hogy csak egy kicsit ne gondolkodjak, hadd pihenjen az agyam és a lelkem. Megpróbálom. Koncentrálok. Semmi. Ülök. Nem jó. Állok. Semmi. Fekszem. Elalszom... Aztán épp tevékenykedek valamit és pár perc múlva azt veszem észre, hogy kiléptem az időből...
A tegnapi kajaképek:
R: 2 vajas-paprikás kenyér, keto kávé
E: töltött gomba
V: málnás kocka
Mozgás: 2 km
Estére bevérzett a szemem.
Ma voltam vele orvosnál: spontán bevérzés, majd felszívódik. Ámen.
R: 2 vajas-paprikás kenyér, keto kávé
E: bolognai spagetti cukkini
Délután: 1 kis málnás süti
V: izé. Gnocchinak készült, de valami förtelmesen ronda, viszont nagyon finom izé lett belőle.
Mozgás: 6 km
A roscosmos.ru oldalon élőben, online lehetett nézni a legfrissebb űrhajó kilövését, hát rácuppantam a témára. Már az előkészületeket is mutatták, nagyon érdekes volt. Készítettem nasit is az izgalomhoz, sült sajtot.
És eljött végre a 21 óra 20, a kilövés. Ha nem lett volna a sajt, lerágom a körmeimet.
