Paleo reggelik itt.
Paleo snack itt.
Paleo ebédek itt.Paleo vacsorák itt.
Paleo - bevezető hónap (tapasztalatok) itt.
Paleo snack itt.
Paleo ebédek itt.Paleo vacsorák itt.
Paleo - bevezető hónap (tapasztalatok) itt.
Reggeli: banacsinta, tea, kávé
Ebéd: saláta
Uzsonna: narancs, tökmag
Vacsora: sült kolbász-gomba-sajt, tojás, saláta
(Paleo info: paprika, paradicsom, sajt kompromisszum.)
és rumos csoki :))))
Folyadék: 2 liter
Mozgás: séta