Dobozolás 4 napra

 

Reggeli: tökmagkrémes pirítós, paradicsom.

Ebéd: 2x tonhalfasírt, saláta, 2x krumplifőzelék, 1x tojással, 1x pörkölttel (a pörkit anyu főzi, hála neki).

Vacsora: tojás, sajt.