2012. július 30., hétfő

Napi menü

 









- zabkása, 2 barack
- gyümölcssaláta (2 barack, 2 alma)
- cukkini lecsó, 2 tojás, kenyérke
- joghurtos túró, mandula
(- edzés után 1 cm müzliszelet, 1 turmix)
- fehérje turmix

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése