Az első kép 2012. szeptemberi, a második fotó 2013. márciusi.
Azt hiszem, egy icipici különbség talán látszik.
Ugye újra elkezdtem a Les Mills Pumpot, és igenis igyekszem nagy súlyokkal csinálni, akkorákkal, amekkorákkal még szabályosan kivitelezni tudom a gyakorlatokat. Nem mondom, hogy könnyű, mert pölö ma a kitöréseknél erőst izibe' roppant módon koncentrálnom kellett, hogy tartsam a vállamon a súlyt (pedig ez még csak 14 kiló volt!). Nem mondom, hogy nem fáj, mert a tricepszezésnél már a könnyeim is kicsordultak, és olyan kínlódó pofát vághattam, hogy ilyenkor örülök, hogy senki nincs a közelemben.
Hiszem, hogy jó lesz most ez az LMP.
És nagyon akarom a fejlődést!
Bezavar rendesen, hogy két hétig külföldön vagyok, és ott a fürdőszobában tudok csak edzeni. Viszont a következő etapra az a terv, hogy viszem a súlyzót. Vagy a 007-est, vagy az új szerzemény kézi súlyzókat, de valami kell. A gumikötél is szuper dolog, de mégsem súlyzó.
Lehetetlen meg ugye nincs, csak tehetetlen! ;-)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése