Egy blog egy boszorkányról és konyháról, életről és módról, izomról és építésről, zsírról és csökkentésről. Magamnak: mementónak, és mert szeretek naplót írni, fotózni; másoknak: örömre, ötletnek, olvasgatásra.
2013. január 1., kedd
Napi -újévi- menü
1. 40g zabkása, 1 narancs (100g), 1 banán (100g) 280 kcal 2. Kis adag lencsefőzelék, 2 virsli (70g), 2 szelet Graham kenyér 740 kcal 3. Marék mandula (10g), 2 alma 117 kcal 4. Protein pizza 270 kcal Összesen: 1407 kcal
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése