Egy blog egy boszorkányról és konyháról, életről és módról, izomról és építésről, zsírról és csökkentésről. Magamnak: mementónak, és mert szeretek naplót írni, fotózni; másoknak: örömre, ötletnek, olvasgatásra.
2014. március 24., hétfő
Zöldséges tojás pita 2
3 tojást és 1 tojásfehérjét kevés natur vegetával villával felvertem.
1 tk kókuszzsíron nagy serpenyőben palacsintaként mindkét oldalán megsütöttem (közepes lángon).
"Töltelék":
- vöröshagyma hajszál vékony karikákra vágva
- pritamin paprika vékonyra vágva
- spenót levél
- zöld saláta levél
- radicchio levél
- 1 tk mustár (cukormentes).
Természetesen ízlés szerint tovább turbózható.
(Paleo megjegyzés: a paprika nem paleo.)
Zöldséges tojás pita 1 itt
Facebook oldal: Boszorkánykonyha
Címkék:
cukormentes,
gluténmentes,
ketogén,
laktózmentes,
lisztmentes,
paleo,
pita,
recept,
tejmentes,
tojás,
tojás pita,
zöldség
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése