Egy blog egy boszorkányról és konyháról, életről és módról, izomról és építésről, zsírról és csökkentésről. Magamnak: mementónak, és mert szeretek naplót írni, fotózni; másoknak: örömre, ötletnek, olvasgatásra.
2013. május 15., szerda
Egyszerű tonhal saláta
Egy nagy tálba aprítottam 100 g jégsalátát.
Rászórtam 50 g vegyes salátát (Eisb*rg).
Felbontottam egy tonhal konzervet (sós lében), leöntöttem a levét, a salátára halmoztam.
Középen uborkával és pici citromszeletekkel díszítettem.
Meglocsoltam citromlével (frissen facsart).
(187 kcal, 32g F, 6g CH, 4g zsír)
Címkék:
cukormentes,
gluténmentes,
paleo,
recept,
tejmentes,
tonhal,
tonhalsaláta
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése