Két hónapja kerestem. Gugliztam, kutattam, kértem, és nem találtam étkezési tervet a Les Mills Pump edzéshez. Amikor már-már feladtam, egyszer csak röviddel ezelőtt puff: megjegyzés érkezett a blogon, és Virág belinkelte az étkezési tervet!!! Juppiii! Virág, nagyon köszönöm!!!
www.lesmills.com oldalon található.
Készítek róla magyar nyelvű "fordítást", és közzéteszem hamarosan.
(Ahogy elnéztem, sokmindenben nagyon hasonlít az én kajatervemhez :))
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése