- Reggeli rutin a szokásnaplóval pipa.
(bokay.hu)
- Megy a kutakodás külhon felé, de amíg nincs normális ajánlat, kezdek itthon. Így a reggeli rutinba tegnaptól visszavettem az edzést is, hogy ne maradjon munka utánra.
(wellnesscafe.hu)
- A tesóm segítségével jöttem rá arra, hogy az alvásproblémáimra vannak alternatívák. Korábban a BB csopisok sok ötletet, segítséget adtak, amiket azóta is használok, és amik érdekes módon szóról szóra megegyeznek az általam tegnap óta végzett "terápia" egyes szükséges részeivel. A dolog elalvási inszomnia. Vezetem az alvásnaplót és figyelek. :)
(mno.hu)
- Ma is kegyetlen meleg lesz, de mivel nem nagyon tudok tenni ellene, már most eldöntöm, hogy ma is kibírom.
(barikad.hu)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése