Paleo ebédek 1.

Paleo reggelik itt.
Paleo snack (tízórai, uzsonna) itt.
Paleo - bevezető hónap (tapasztalatok) itt.

-  felhő-tojás, sült kolbász, sült bacon

 

 

-  currys csirke, saláta

 

- egy kis adag húsleves (csak lé és répa), 2 lágy tojás sózva, borsozva

 

- marhapörkölt, saláta

 

- sült csirke, főtt brokkoli

 

- retek, sonka, saláta

 

- sült hal, brokkoli püré, saláta, avokádó, áfonya

 

- marokkói gombás csirke, brokkoli püré, sali

 

- boszi nugets, saláta, szerecsendiós karfiol püré, 1 kocka 85 %-os étcsoki

 

- saláta, répapüré, sült hús, sült tojás.

 

- zöldségpüré, sült tojás, szezámos saláta itt.

 

- marhasült résztával, salátával.

 

- cukkini krémleves

 

- brokkoli-karfiol-répa leves

 

-  cukkini krémleves, borsos-fokhagymás pulyka saláta

 

- zöldségleves 

 

- tonhal saláta, saját lenmag kenyér

 

- nagy adag saláta (jégsaláta, vegyes saláta, sárgarépa, szezámmag, tökmagolaj, balzsamecet)

 

- brokkoli krémleves sokmagvas kockával

 

- Csirke tésztás pizza

 

- 1 tányér karfiol leves, 2 mákos muffin

 

- Lenmagliszt-tojás-kókuszreszelék paníros rántott csirkemell (sütőben sütve), édesburgonya püré, saláta.