A spenótot ki is vettem a fagyasztóból tegnap, de kint felejtettem, és megsavanyodott. Nem mertem bevállalni egy "béltisztítást", mert hétfőn hajnalban utazom.
Így variálni kellett.
Abonett van itthon, sonka is, tojás is, hát legyen.
Kész lett a vacsi, és nekiálltam. Rossz módszer, tudom: állva, kézzel...
Így a tojás sárgájából hajpakolás lett: sikeresen belekentem a hajamba. A másik fele a könyökömig lefolyt: ma este se kell már testápolóznom ;-)
265 kcal, 22 g F, 7 g CH, 16 g zsír
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése