Semmi különös oka nincs a heti étrend megváltoztatásásnak (szerdától), mint hogy több mint egy heti csirkeevészet után egyszerűen rá sem tudok nézni a húsra. Próbálkoztam ma is a csirke muffinnal: kiköptem. Elég volt egy időre. És ahhoz képest, hogy nem szeretem a húst, ez az elmúlt több mint egy hét húsevés kész hőstett volt a részemről.
Mivel a lazac fele még megvan, vacsorára megeszem, azért fél vagyont nem dobok ki.
És a nyakamba vehetem a várost túróért, ha nem kapok, majd kitalálok helyette valamit.
|
04.08-
(Magyar-ország)
|
H
90/1.
|
K
90/2.
|
SZE
90/3.
|
CS
90/4.
|
P
90/5.
|
SZO
90/6.
|
V
90/7.
|
|
R
|
zabkása
|
zabpapi
|
kukorica-pehely
|
zabkása
|
zabpapi
|
kukorica-pehely
|
zabkása
|
|
T
|
hamburger
|
hamburger
|
-
|
narancs
|
alma, narancs
|
narancs
|
alma
|
|
E
|
madártej szelet
|
csirke tésztás pizza
|
sajtos-joghurtos csirke, uborka, mandula, mazsola
|
zöldség leves
|
túrógombóc
|
zöldség leves
|
fogyimorzsa
|
|
U
|
csirke tésztás
pizza
|
tonhal,
rizs,
saláta
|
narancs
|
fehérje-turmix
|
saláta fehérje-öntettel
|
fehérje-turmix
|
kornspitz szendvics
|
|
V
|
omlett,
retek,
pufi rizs
|
sült csirke, rizs, zöldség
|
lazacos omlett
|
spenót, tojás
|
spenót, tojás
|
sajtos tojás-tekercs
|
lágy tojás,
pufi rizs
|
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése