2012. november 9., péntek

Recept: Áfonyaszósz

 
100 g fagyott áfonyát kis vízzel felforralta, csöpp folyékony édesítővel édesítettem, nagyon kevés étkezési keményítőt kis hideg vízzel elkevertem, majd a forrásban lévő szószhoz adtam. Kész.
 
Az előző változat a lusta változat. A következő ilyen lesz:
 
100 g fagyott áfonyát kis vízzel és egy csöpp mézzel, kis fahéjjal felforralok, a felét leturmixolom, majd visszaöntöm a lábosba, összekeverem, kész.
 
1 adag (50 g) az első recept szerint:
 
28 kcal, 7 g CH

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése