A lényeg: a tegnapi spenót másik fele volt a mai vacsim, 2 tükörtojással. Elvileg csak fehérjét kéne ennem, mivel a tojás sárgája amellett, hogy sok jó dolgot, rengeteg zsírt is tartalmaz, viszont nem vagyok hajlandó eldobni a sárgáját, amikor 42 Ft-ba kerül egy tojás!
(Heti étrend itt.)
(Heti étrend itt.)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése