Egy blog egy boszorkányról és konyháról, életről és módról, izomról és építésről, zsírról és csökkentésről. Magamnak: mementónak, és mert szeretek naplót írni, fotózni; másoknak: örömre, ötletnek, olvasgatásra.
2012. augusztus 13., hétfő
Uzsonna és vacsora
Itt írtam, hogy programváltozás volt, eszerint alakítottam étrendet hirtelen.
Uzsonnára végül párolt zöldséget ettem.
Vacsorára pedig megittam a fehérjét vezetés közben.
(És ebéd utántól mostanáig megittam 1.5 liter viet.)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése