Egy blog egy boszorkányról és konyháról, életről és módról, izomról és építésről, zsírról és csökkentésről. Magamnak: mementónak, és mert szeretek naplót írni, fotózni; másoknak: örömre, ötletnek, olvasgatásra.
2014. szeptember 16., kedd
Kedd (Ausztria 14/2.)
Motiváció itt Belső munka: önbizalom (itt tartok most) itt
R: sonkás-sajtos rántotta E: sajtos karaj, saláta V: tonhal saláta Edzés: Asylum/Back to core Plusz mozgás: - 40 perc gyorsgyaloglás - 45 perc séta
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése