Egy blog egy boszorkányról és konyháról, életről és módról, izomról és építésről, zsírról és csökkentésről. Magamnak: mementónak, és mert szeretek naplót írni, fotózni; másoknak: örömre, ötletnek, olvasgatásra.
2014. június 19., csütörtök
Palacsinta (kókuszolajos)
1 db-hoz:
Összekeverünk 1 db közepes tojást 1 ek kókuszolajjal (olvasztott kókuszzsírral) és 0.5 teáskanál fahéjjal.
Forró serpenyőben kisütjük.
1 db tápértéke: 198 kcal, 7g fehérje, 2g CH, 18g zsír.
Palacsinta receptek (gyűjtemény) itt
Palacsinták itt
Facebook oldal: Boszorkánykonyha
Címkék:
cukormentes,
fahéj,
gluténmentes,
ketogén,
kókuszolaj,
kókuszzsír,
lisztmentes,
palacsinta,
paleo,
recept,
tejmentes,
tojás
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése