2014. június 19., csütörtök

Univerzális lappancs (zsemle, palacsinta)





Egy adaghoz (5 db):

1 ek szezámmagliszt
1 ek mandulaliszt
2 tojás

Összekeverni, 1 ek kókuszzsíron, forró serpenyőbe adagolni.
Nálam 1 ek lett 1 db, így 5 db-ot tudtam sütni.

Ehető palacsintaként is, én hamburger zsemlének fogom használni.

1 db tápértéke: 65 kcal, 4g fehérje, 1g CH, 5g zsír.

Facebook oldal: Boszorkánykonyha

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése