Egy blog egy boszorkányról és konyháról, életről és módról, izomról és építésről, zsírról és csökkentésről. Magamnak: mementónak, és mert szeretek naplót írni, fotózni; másoknak: örömre, ötletnek, olvasgatásra.
2013. június 13., csütörtök
Tükörtojás raguval
Két tükörtojást sütök.
Ragu: Kevés kókuszzsíron megsütöm az apróra darabolt zöldségeket: kellevél, paprika, paradicsom, hagyma. Sóval (Himalaj*), borssal (Cayenne) ízesítem.
(Paleo info: a paprika és a paradicsom kompromisszumnak számít.)
Paleo reggelik itt.
Paleo snack itt.
Paleo ebédek itt.
Paleo vacsorák itt.
Paleo - bevezető hónap (tapasztalatok) itt.
Címkék:
ebéd,
hagyma,
kelkáposzta,
kókuszzsír,
kompromisszumos paleo,
paleo,
paprika,
paradicsom,
recept,
reggeli,
tojás,
vacsora
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése