Reggeli: tojás raguval
Ebéd: zöldség krémleves,
marhasült, sali
(E. idetolta a fotoaparát alá a neki készített salit is, hogy fotózzam le, mert olyan szép -persze már beleevett- :)
Uzsonna: marék aszalt szilva, mandula, tökmag.
Vacsora: kókuszmorzsa csokiöntettel.
Folyadék: 3 liter.
Mozgás: edzés pihenőnap, 1 óra fűnyírás, 1 . 5 óra séta. :)
Paleo reggelik itt.
Paleo snack itt.
Paleo ebédek itt.
Paleo vacsorák itt.
Paleo - bevezető hónap (tapasztalatok) itt.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése