Napi menü

Még mindig nem vagyok 100-as, de javulgatok.

Reggeli:

 Tízórai:

 

 Ebéd: tegnapi currys csirke, saláta

 

 Uzsonna: fél szeletke boszi féle Sacher torta

Vacsora: kellevél-gomba-brokkoli-paprika párolva, tojás, némi sajt

Folxadék: 2-3 liter körül

Paleo megjegyzés: a paprika és a sajt kompromisszumnak minősül.