2. itt.
3. itt.
D., 47 éves
Magasság: 1 . 72 m
Mérleg: 60 kg
- Túl nagy súlyingadozás nem volt soha.
- Megtanulta, hogy a mérleg 1-2 kilót ingadozhat, és hogy ez nem óriási probléma.
- Sport: pilates.
- Fontos: szeret főzni, nincs lekiismeret-furdalása, ha jókat, finomakat eszeik. Viszont tudja, hogy 40 felett már oda kell figyelni, így tudatosabban táplálkozik.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése