Ma sincs sok időm a motiválódásra. De egy dolgot tudok: megyek edzeni. Elkezdeni néha nehéz: át kell öltözni, hajnalban mozogni kell, bemelegíteni. Az első 10 perc sokszor mosolytalanul telik, de aztán már jólesik a mozgás, a nyújtás után pedig hálát adok magamnak, hogy megcsináltam, hogy ahelyett, hogy még egy órát aludtam volna (amire így reggel nem igazán van szükségem, hiszen a szervetem hozzászokott ahhoz, hogy 5 óra- fél 6 felé már felébred), inkább tettem azért, hogy közelebb kerüljek a célomhoz.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése