2012. október 11., csütörtök

Edzés

Megnéztem a hús-vér motivációkat (itt és itt).
 
Boszorkányos gyorsasággal átöltöztem
melós ruhából
 

edzős ruhába
 
 
 és indulhatott is a
 
(xtines.com)
 
33 perc nyújtás, mély izom munka, nagyon jólesett. Végig az járt a fejemben, amit Miss Lótusz mond a LMP nyújtásában: "Légy türelmes a testeddel!". Mert azért itt is volt mindenféle kitartásos dolog. Mégis, tényleg, nagyon jó volt! :)
 
(60dayworkout.us)
 
 
(beachreadybody.com)
 
(amysmamamania.blogspot.com)
 
(youtube.com)
 


Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése