Insanity: Pure cardio
Az edzés, aminek a végére az edző is kidöglik. Azt hiszem, ezzel a lényeget el is mondtam.
Most egyébként meglepően jól bírtam. Persze a végére én is rendesen kidöglöttem. De a nyújtás után már oké minden.
Elfogyasztott vízmennyiség: 1 liter.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése