2012. augusztus 3., péntek

Mai edzés

Hú, de nagyon meleg van! De nagyon vártam már a mai edzést. Megint újdonságot próbáltam ki: Revabs az edzés neve, ebből csináltam a Strength & Endurance-t. A gyakorlatok jók, de nekem így ez unalmas. Azért megcsináltam, és a végén 12 percet tapostam, erre:



Aztán nyújtottam egy jót, és most izzadok, mint egy ménes...


És ma is marha büszke vagyok magamra, hogy nem volt kifogás, nem volt nyüszimüszi, nem volt hisztike, hanem elhatároztam, hogy megcsinálom, és meg is csináltam!

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése