2012. augusztus 19., vasárnap

Mai edzés 2012. 08. 19.

Na ugye, hogy meg lehet ezt csinálni fáradtan, álmosan, pihenésre vágyva, vendégségben! Komolyan mondom, sokszor nem is értem magam, hogy mi az a "hiszi" az edzés előtt... Most sokkal jobban érzem magam, nem vagyok (olyan) fáradt, az edzés alatt megivott 1 liter víztől belülről, az edzés utáni tusitól kívülről vagyok hidratált ;-) És edzés után kaptam egy "keresztgyereket", akire 1-1.5 óráig vigyázok. :) Ő az:


Na, léptem napozni és kutyiszitterkedni. Szép az élet! :)

1 megjegyzés: