Tölts le vagy másolj magadnak egy mappába olyan edzés videókat, amiket szívesen csinálsz. Vagy edzés leírás is lehet. Innen bármikor tudsz választani, nem unalmas.
Az enyémben van súlyzós edzés, Insanity, Asylum, Péntek Enikő, gumiköteles EAP-os (...) edzés is.
Mert a lényeg, hogy mozogj.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése