Vasárnap

  R: meggy, 2 szeletke cheddar sajt, 2 szeletke kék                                                                                             penészes sajt, 5 szelet kolbász, 100g mogyoró.

E: saláta tökmagolajjal.

 V: 1 tojás, 5 szelet kolbász, 1 paradicsom.

974 kcal, 68% zsír, 19% F, 13% CH

Ketogén étrend 2. hét összefoglaló itt.

Facebook oldal: Boszorkánykonyha