Gyors, egyszerű, finom, nem drága vacsora: tükörtojás, zöldség, sült virsli.
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: gyors vacsora. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: gyors vacsora. Összes bejegyzés megjelenítése
2020. szeptember 12., szombat
2020. július 25., szombat
2020. március 4., szerda
Vacsora
Tonhal saláta.
3 tojást kis sertészsíron serpenyőben megsütöttem.
A salátát kis tökmagolajjal meglöttyintettem.
A tonhalról leöntöttem a levét.
A paprikát felszeleteltem.
Tányérra raktam.
Mind megettem. :)
2019. július 19., péntek
Vacsora a szemnek is
Amikor Olaszországban dolgoztam egy konyhán, a főnök mindig azt mondta: az ember a szemével is eszik. Hal, tojás, mozzarella, zöldség. Szemmel is ehető, de inkább a szájamba pakoltam. 
2018. július 6., péntek
Gyors serpenyős vacsora
# 1 ek sertészsíron
# átfuttattam fél fej apróra vágott vöröshagymát
# 1 kis kockázott cukkinit
# 1 gerezd fokhagymát.
# Leöntöttem 1 dl paradicsomlével (házi).
# Fűszereztem: só, bors, cayenne bors.
# A közepébe ütöttem 1 tojást, amikor az megsült (én folyósan szeretem a sárgáját), tálaltam.
Ketogén étrend: információk itt.
Reggeli ötletek itt
Ebéd és vacsora ötletek itt
Feliratkozás:
Bejegyzések (Atom)