2017. szeptember 18., hétfő

Mozgás összefoglaló (37. hét)


A fenti gondolat illett a hetemhez.

"Vasárnap megyek terembe." De közbejön valami. "Semmi baj, majd hétfőn." De közbejön valami. "Na jó, kedden bepótolom." De megint közbejön valami. Plusz munka, határidő, hivatali intézés... Nem akartam, hogy lelkiismeret-furdalás legyen ebből. Tényleg rengeteg most a munka, tényleg semmire nincs időm, de előre tudtam, hogy a szeptember ilyen lesz. Úgyhogy eldöntöttem: a héten nem lesz edzés. Mozgás volt ettől függetlenül, mert kell a friss levegő, volt rövid séta, pénteken egész napos túra a sulisokkal. A munka nagy része kész, a szeptember első fele is lement, a héten a mensin is túlvagyok, jövő héttől kicsit csökkentem az itthoni munkát és növelem az "én-időt". 

H K SZE CS P SZO V
séta séta séta séta túra séta

-


A héten:  23.5 km.
2017-ben eddig összesen: 1461.65 km.

Mozgás 1-2. hét itt
Mozgás 3. hét itt

Mozgás 4. hét itt
Mozgás 5. hét itt
Mozgás 6. hét itt
Mozgás 7. hét itt
Mozgás 8. hét itt
Mozgás 9. hét itt
Mozgás 11. hét itt
Mozgás 12. hét itt
Mozgás 13. hét itt
Mozgás 14. hét itt
Mozgás 15. hét itt
Mozgás 16. hét itt
Mozgás 17. hét itt
Mozgás 18. hét itt
19. hét itt
20. hét itt
21. hét itt
22. hét itt
23. hét itt
24. hét itt
25. hét itt
26. hét itt
27. hét itt
29. hét itt
30. hét itt

32. hét itt
33. hét itt
34. hét itt
35. hét itt
36. hét itt

Megtalálsz a Facebookon is: Boszorkánykonyha 

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése