Ma pihenőnap volt, de mivel nincs üzemanyag az autómban, gyalog mentem a városba. És ha már ott voltam, mentem egy kört a Duna partján a saját tempómban (aki sétált már velem, az tudja, hogy ez nem andalgás).
Ma is nyár volt. A tegnapi túrán leégett a mellkasom, a karjaim és az arcom. Ma igyekeztem árnyékban haladni. Nincs pirosság, de a mellkasomon fáj a bőrkém.
Tegnap is hintáztam a túra végén, ma is. Imádok hintázni. Egy darabig hajtom a hintát, aztán becsukom a szemem, kapaszkodok és élvezem azt a fantasztikus ringatózást.
A gyomrom még nem százas, így óvatos duhaj vagyok az étkezésben, főleg a mennyiséget illetően.
R: 2 "csak úgy" muffin (reci holnap), keto kávé
E: töltött paprika
Séta után: 1 adag tiramisu, marék mandula
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése