Reggeli: szezám snack, kávé
Ebéd: húsleves zellerrel; főtt marhahús, főtt krumpli, uborka saláta
Vacsora: sonkás rántotta, krémsajt, falat camembert.
Mozgás: 4 km tempós séta kiegészítve kitöréssel
Megtalálsz a Facebookon is: Boszorkánykonyha
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése