10.07-
(Ausztria)
|
H-V
|
R
|
tojás, sonka, lenmag kenyér, zöldség, tejeskávé
|
T
|
alma
|
E
|
150g hús, 150g zöldség, 30g rizs
|
U
|
tonhal saláta, 30g rizs
|
V
|
150g hús, 150g zöldség
|
Egy blog egy boszorkányról és konyháról, életről és módról, izomról és építésről, zsírról és csökkentésről. Magamnak: mementónak, és mert szeretek naplót írni, fotózni; másoknak: örömre, ötletnek, olvasgatásra.
2013. október 7., hétfő
Új fejezet / 9. hét / Étrend
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése