Reggeli:
Ebéd:
Uzsonna: narancskrémes csokitorta, végül a felét megettem :)
Később: marék mandula, mazsola.
Aztán sütöttem egy lenmag kenyeret és
egy sokmagvas kenyeret,
mindegyiknek elcsócsáltam a levágott széleit, így már nem kellett vacsora ;)
Folyadék: másfél liter.
Mozgás: edzés végül nem volt, egész nap (!) molyokat irtottam a spájzban, hulla voltam egész nap, nem lett volna értelme edzés címszó alatt bohóckodni.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése