2013. május 31., péntek

90/53. Napi menü

Reggeli:
 
 
Ebéd:

 
Uzsonna: narancskrémes csokitorta, végül a felét megettem :)
 
Később: marék mandula, mazsola.

 
Aztán sütöttem egy lenmag kenyeret és

 

 
mindegyiknek elcsócsáltam a levágott széleit, így már nem kellett vacsora ;)
 
Folyadék: másfél liter.
 
Mozgás: edzés végül nem volt, egész nap (!) molyokat irtottam a spájzban, hulla voltam egész nap, nem lett volna értelme edzés címszó alatt bohóckodni.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése