Napi menü 03.08. (Magyarország, vendégségben)

itt

Reggeli:

30 g kukoricapehely, 1.5 dl tej, 1 alma.

Tízórai:

2 szelet U1 kenyér, 2 főtt tojás, kis mustár.

Ebéd:

150 g sajtos karaj, 50 g uborka
(És ettem egy kis kocka madártej szeletet, anyu sütötte.)

Uzsonna+vacsora:

100 g vegyes saláta, 4 szelet sonka, 1 paradicsom, 1 natur joghurt, 1 adag vaníliás fehérjepor.