2016. március 18., péntek

Csokihab


Hozzávalók (kb 6 adaghoz)

# 1 dl tejszín # 1 dl cocomas (kókuszsűrítmény # pár kocka cukormentes étcsoki # vanília aroma # édesítő ízlés szerint

Elkészítés

# A tejszínt mixerrel habbá vertem. 
# Hozzámixeltem a cocomas-t.
# Jött a kicsit megolvasztott csoki és a többi hozzávaló.
# Kis tálban pár órára a fagyasztóba tettem.

Tálalás

# Egy kávéspohárnyi adagot kikanalaztam.

Megjegyzés

# Nagyon tömény, egy ekkora adag (kb 2 ek) rendesen eltelít.

Ketogén étrend: Hogyan kezdjem? itt

Ketogén étrend: amit ne egyél itt

Ketózis itt
Ketogén étrend: alapok itt
Segítség a Keto kalkulátor használatához itt
Ketogén étrend: alapanyagok itt
Keto kalkulátor itt
Keto: ajánlott és nem ajánlott édesítőszerek itt


  1. Megtalálsz a Facebookon is: Boszorkánykonyha 

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése