2017. augusztus 15., kedd

Étkezés összefoglaló 32. hét

31. hét itt
30. hét itt
29. hét itt
28. hét itt
27. hét itt
26. hét itt
25. hét itt
24. hét itt
23. hét itt
21. hét itt
20. hét itt
19. hét itt

Hétfő

R: kenyér, sonka, paprika, kávé
délelőtt: szeder, laktózmentes tejföl
E: hús, brokkoli, édesburgonya püré
V: tojás, zöldség





Kedd

R: kenyér, sonka, paprika, kávé
E: fasírt, édesburgonya püré, brokkoli



Szerda

R: vajas-paprikás kenyér, kávé
délelőtt: áfonya, laktózmentes joghurt
E: rokfortos pulykamell, párolt zöldség
délután: áfonya, lakt.mentes joghurt
V: sült darált hús, brokkoli, szelet sajt


Csütörtök

R: vajas-paprikás kenyér, kávé
délelőtt: áfonya, laktózmentes joghurt
E: tonhal hajó
délután: áfonya, lakt.mentes tejföl
V: tonhal hajó


Péntek

R: vajas-paprikás kenyér, kávé
délelőtt: áfonya, laktózmentes tejföl
E: sült darált hús, zöldségragu
délután: 1/2 camembert
V: lazac, zöldség


Szombat

R: vajas-paprikás kenyér, kávé
délelőtt: áfonya, laktózmentes tejföl
E: karfiol leves, plusz a tegnapi ebéd másik fele





Vasárnap

R: vajas-paprikás kenyér, kávé
délelőtt: áfonya, laktózmentes tejföl
E: lottó szelet, habos kávé
du.: csicseriborsó tészta pestóval, parmezánnal, grill húsok, saláta, csupa csoki torta





Megtalálsz a Facebookon is: Boszorkánykonyha

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése