2021/16. heti összefoglaló

Hétfőn dobozoltam. És tünetmentes napom volt, nem hittem a saját testemnek, hogy nem fáj a hasam.

Kedden is maradt a boldogság.

Szerdán is. 

Csütörtökön már kezdtem megszokni, mennyire jó fájdalom nélkül.

Pénteken dobozoltam, a hasam nem volt kegyetlen, de estére elérte a 10/5-öt.

Szombat anyuéknál.

Vasárnapra jó has reményében sok tervem volt, de közbeszólt, hogy reggeltől kora délutánig hasmenésem volt (ez lehet a hormongyógyszer mellékhatása is), így hiába volt gyönyörű, napos idő, nem tudtam kimenni. Helyette vasaltam, takarítottam, elkezdtem összeírni a menüt a következő dobozoláshoz. És ebéd után aludtam egyet. Beállítottam az ébresztőt, de alig bírtam feltápászkodni, kétszer-háromszor is visszabóbiskoltam, egyszerűen képtelen voltam felkeni. Azért húzós volt ez a hét: a 4 tünetmentes ajándék napomon mindent IS meg akartam csinálni, meg ez volt az első iskolahét a gyerekekkel. Tényleg rengeteg dolgot csináltam, megint csak egy maradt el: a pihenés. Úgyhogy erre jobban oda kell figyelnem. Hiszen holnaptól megint indul az 5 napos verkli.

A héten 34.5km-t sikerült haladni, idén eddig 452.5-öt.

2021/1. heti összefoglaló itt

2021/2. heti összefoglaló itt

2021/3. heti összefoglaló itt

2021/4. heti összefoglaló itt

2021/5. heti összefoglaló itt

2021/6. heti összefoglaló itt

2021/7. heti összefoglaló itt

2021/8. heti összefoglaló itt

2021/9. heti összefoglaló itt

2021/10. heti összefoglaló itt

2021/11. heti összefoglaló itt

2021/12. heti összefoglaló itt

2021/13. heti összefoglaló itt

2021/14. heti összefoglaló itt

2021/15. heti összefoglaló itt

...

Bélflóra támogató étrend

- 1. dobozolás 4 napra itt

- 2. dobozolás 4/2 napra itt

- 3. dobozolás 4 napra itt

- Pótdobozolás itt

- 4. dobozolás 4 napra itt

- 5. dobozolás 4 napra itt

- 6. dobozolás 4 napra itt

- 7. dobozolás 4 napra itt

- 8. dobozolás itt

- Dobozolás 4 napra itt

- Dobozolás 2 napra itt

- Dobozolás 4 napra itt

- Dobozolás 4 napra itt

- Dobozolás 4 napra itt

Facebook oldal: Boszorkánykonyha