Reggeli: tökmagkrémes pur pirítós, paradicsom (krém már a munkahelyen, a múltkor nagy adag készült)
Tízórai: alma, mogyoró (szintén már a munkahelyen van)
Ebéd: sajtos karaj, kis édesburgonya, saláta
Vacsora: (frissen készül majd) tükörtojás, zöldség