Kissé nehéz elalvás után reggel fél 6-kor ébredtem - szokás szerint -, de ma nem keltem fel: 7-ig még pihentem. Edzés pihenőnap van, esik az eső második napja, hát ma nem aktívkodtam, már reggel sem.
 |
| kép |
Iszonyat lassan telnek itt a munkaórák. Ma délelőtt főztem, magamnak 2 napra, E-nek mára, viszonylag hamar ebédidő lett. A katasztrofálisak a délutánok, és este 9-ig bírni kell, kitartani, próbálni mosolyogni (így kerek egy hét után már nehéz), hallgatni, meghallgatni, végighallgatni a szokásos sztorikat, érteni, megérteni, egyetérteni, mert arra már régen rájöttem, hogy ha elmondom a véleményemet, abból csak gond van. Így a leggyakrabban használt szókincsem a "Ja" és az "Aha".
Mint mindig, ma is mind az 5 étkezésnél probláémázott E., hogy miért főzök kétfélét, miért nem azt eszem, amit ő, miért hozok otthonról kaját, hiszen ő is megvenné. Ja persze. Pl. mi ettem volna a héten? E. 3-szor túrós rétest ebédelt, 3-szor Berner Würstelt. Szuper... Minden reggelim 1 db vajas toast kenyér lett volna és minden vacsorám egy vajas-lapka sajtos-5 szelet parizeres toast kenyér. Fantasztikus...
Komolyan mondom: nem is értem magam, hogy bírom ki ezt az egészet ép ésszel. És egész nap ordít Andy Borg, ha mekérem E-t, hadd halkítsam le kicsit, kiakad, hogy én nem szeretem a zenét... Nem akarok panaszkodni, nem is nyavajgás akar ez lenni, ezek tények. Hálás vagyok a mai kerek 15 perces sétáért, legalább addig friss levegőn lehettem... És még 7 nap visszavan...
Étek
R.: Rántotta (2 tojás, 2 tojásfehérje), 2 pufi rizs, 1 paradicsom, 15g mandula
T.: 150g tofu, 33g rizs, 150g vegyes saláta
E.: 150g sült pulyka, 3 pufi rizs, 150g saláta
U.: 150g csirkepörkölt, 33g rizs, 150g uborka
V.: Rántotta ( 2 tojás, 3 tojásfehérje), 150g saláta
Folyadék: fél liter zöld tea, fél liter víz, fél liter gyömbér tea.
Folyadék: fél liter zöld tea, fél liter víz, fél liter gyömbér tea.
