Gyanúsan rövid volt a bevásárlólista, gyanúsan kevés dolog lapult a kocsiban. Munka után megfőztem 4 napra, számolom az adagokat: ez csak 6. Újra nézem: ez bizony csak 3 napra elég. Hja, szita az agyam... Úgyhogy vettem még egy salátát, a többi maradékból lett még 2 adag ebéd-vacsi, így megvagyok 4 napra...
R: zabkása
E: buddha tál (körte, csicseri, lazac, quinoa, saláta)/répa-cékla-saláta-tükörtojás-paprika-paradicsom)
V: buddha tál (lencse, paradicsom, paprika, tükörtojás, saláta))/karfiolpüré édesburival+tonhal saláta.
...
Bélflóra támogató étrend
- 1. dobozolás 4 napra itt
- 2. dobozolás 4/2 napra itt
- 3. dobozolás 4 napra itt
- Pótdobozolás itt
- 4. dobozolás 4 napra itt
5. dobozolás 4 napra itt
Megtalálsz a Facebookon is: Boszorkánykonyha
