2015. február 20., péntek

Péntek, vendégségben (Mo. 14/5.)



10 körül: kis marék sós mandula
E: csöpp leves, rántotta (3 tojásból), sült mangalica szalonna, párolt brokkoli, savanyúság (anyu sk., cukormentes)
V: 1 szelet sajt

Nem vagyok képes makrokban gondolkodni. Eszem, ami van itthon, eszem, ha éhes vagyok. Sós-pörkölt mandulán és sült mangalica szalonnán el tudnék élni. A maradék eszemmel tudom, hogy hogy ez így nagyon nem elég. Így ma is vittem magammal anyuékhoz a maradék párolt brokkolimat. Mert azt eszem, ami van. Ezt pedig nem lehetett volna tovább tárolni.

A mozgással nagyon hadilábon állok. A doktornő is "előírta" a napi sétát/futást/biciklizést/úszást, én pedig már két napja nem csináltam semmit. Egyelőre képtelen vagyok rávenni magam. De rá fogom.

Megtalálsz a Facebookon is: Boszorkánykonyha

Edzéstipp otthonra (láb)





Facebook oldal: Boszorkánykonyha

Motiváció


Facebook oldal: Boszorkánykonyha